粉ミルクは万人向けの正解はないと思う(すこやかM1を利用中)

新生児の粉ミルク選びについて

現在、国内で入手可能な0か月～1歳向けの粉ミルクは雪印・明治・森永・和光堂・グリコから販売されており、各社独自の利点を打ち出していることもあって選ぶのが難しいです。

我が家では最初は産院と提携していたグリコのアイクレオを利用していましたが、国内各社の中ではかなり値が張ることもあり、価格帯を落とすために色々と調査してみました。

コスト面の比較

ざっくりとAmazonにて調べてみると、以下の3価格帯で分布していることがわかります。

• 低価格帯: (～3円/g)
  • 雪印メグミルク ぴゅあ↗: 2.22円/g
  • 和光堂 はいはい↗: 2.67円/g
  • 森永 はぐくみ↗: 2.90円/g
• 中価格帯: (3～4円/g)
  • 明治 ほほえみ↗: 3.45円/g
  • 雪印ビーンスターク すこやかM1↗: 3.73円/g
• 高価格帯(4～円/g)
  • グリコ アイクレオ↗ 4.06円/g
  • 森永 E赤ちゃん↗: 4.51円/g

コスパという観点だけに絞れば雪印メグミルクのぴゅあが群を抜いてお手頃ということがわかります。(詳細は以下の表を参照)

コスト以外の比較要素

ただ、粉ミルクについてはコスパ以外にも以下の観点でも見る必要があるのが難しいところです。

• 我が子に合う・合わない: 飲んでくれるか？下痢や便秘をしないか？
• 成分の違い: 各社で押し出している成分が違う*
• 試しやすさ: 子供に合うかを少量でまず試せるか？
• 入手しやすさ: 通販や近場の量販店で購入できるか？
• 液体ミルクの有無: 同じシリーズで液体ミルクを提供しているか？

すこやかM1の選択

我が家ではアイクレオから乗り換える際に、近場のドラッグストアで300gの少量で入手可能なすこやかM1を試すことができました。幸い、我が子は問題なく飲んでくれた上、下痢や便秘をしなかったので、そのまますこやかM1を使い続けています。

また、近場でAmazonより大幅に安い価格ですこやかM1の入手ができ、3円/gくらいの単価となったことも継続の理由の一つです。

よりコストの低いぴゅあ、はいはいへの乗り換えについては、我が子に合う・合わないを再び確認するリスクがあること、我が子の体重が少なめなので、ミルクを飲まない期間があるリスクが比較的重たいことを許容できなかったので、すこやかM1を使い続けることにしました。

ミルクの乗り換え時には、旧ミルクから新ミルクへ徐々に1日の内で飲ませる回数の比率を調整して問題ないか確認する必要があるので、2回以上の乗り換えはかなり面倒な印象です。

液体ミルクという観点

また、上記粉ミルクの内、すこやかM1、アイクレオ、ほほえみについては液体ミルクも販売されています。粉ミルクと液体ミルクでシリーズをそろえて、災害時、外出時などでの子供の味の混乱を比較的防げるという利点もこの3種にあります。

ここでも価格面ではアイクレオが高く、すこやかとほほえみが横並びです。哺乳瓶の乳首を缶に取り付けるためのアタッチメントはほほえみの方が圧倒的に入手しやすく、すこやかのアタッチメントは公式HPからしか入手できないうえに、在庫切れが続いているのがネックです。

私は粉ミルク側のコスパに重きを置いてすこやかM1を選択しましたが、入手性まで含めたバランスが良いのはほほえみなのかもしれません。

成分・価格比較表

以下、主要メーカーのAmazon価格と成分比較表です。

必須栄養素については、素人が見た鍵では大きな差がないように見えますし、消費者庁がチェックしているものであるので各社とも問題はないものと思われます。

一方でその他の栄養素については、母乳に含まれている成分を各社が独自の思想の下で追加しているものの、科学的に効果があると立証されているわけではないようです。そのため、「どの栄養素があるからこの粉ミルクは優れている」ということ自体が難しい印象です。

そのため、コスパ、入手しやすさ、我が子に合う/合わない、液体ミルクの有無など、自身が重きを置く要素から選べばよいのかなと思います。

	メーカー	雪印メグミルク	雪印ビーンスターク	明治	森永	森永	和光堂	グリコ
	製品名	ぴゅあ	すこやかM1	ほほえみ	はぐくみ	E赤ちゃん	はいはい	アイクレオ
大缶	大缶容量[g]	820	800	780	800	800	810	800
	Amazon価格[円]	1818	2983	2693	2322	3609	2164	3249
	単価[円/g]	2.22	3.73	3.45	2.90	4.51	2.67	4.06
100gあたり必須栄養素	タンパク質[g]	11.7	10.5	11.1	10.5	10.5	11.4	12
	脂質[g]	27.8	27.8	26.1	27	27	27.4	28
	炭水化物[g]	55.4	56.7	57.7	57.5	57.5	56.8	55.8
	食塩相当量[g]	0.38	0.38	0.36	0.36	0.36	0.36	0.3
	ビタミンA[μg]	450	450	390	410	410	420	430
	ビタミンB1[mg]	0.4	0.4	0.4	0.35	0.35	0.4	0.6
	ビタミンB2[mg]	0.8	0.8	0.6	0.7	0.7	0.6	0.9
	ビタミンB6[mg]	0.4	0.4	0.3	0.3	0.3	0.3	0.3
	ビタミンB12[μg]	1.5	1.5	2	1.5	1.5	1.5	1.5
	ビタミンC[mg]	65	60	70	60	60	60	60
	ビタミンD[μg]	8.5	9.3	6.5	6.5	6.5	7	8.3
	ビタミンE[mg]	4.5	4.5	6.2	10	10	4.5	6
	ビタミンK[μg]	23	26	25	25	25	25	25
	ナイアシン[mg]	4.3	5	3	3.5	3.5	6.7	5
	パントテン酸[mg]	4	4	4.3	4	4	5.5	4.3
	ビオチン[μg]	15	15	12	15	15	10	16
	葉酸[μg]	100	100	100	100	100	100	80
	カルシウム[mg]	350	350	380	380	380	380	350
	リン[mg]	200	200	210	210	210	210	220
	マグネシウム[mg]	37	37	40	45	45	40	37
	マンガン[mg]		0.036		0.03	0.024
	鉄[mg]	6.2	6.2	6	6	6	6	7.1
	亜鉛[mg]	3	3	3	3	3	3	2.9
	銅[mg]	0.31	0.31	0.32	0.32	0.32	0.32	0.37
	カリウム[mg]	500	500	490	495	495	480	450
	ヨウ素[μg]		60		55		60	80
	セレン[μg]	7	9	10.4	7	7	8	11
その他の栄養素	ラクトフェリン[mg]				80	50
	リノール酸[g]		5.2	3.6	3.6	3	4	3.3
	α-リノレン酸[g]	0.65	0.65	0.43	0.4	0.4	0.32-0.54	0.6
	DHA[mg]	70	70	100	70	70	80
	ARA(アラキドン酸)[mg]		40	67	35	35	40
	リン脂質[mg]	210	230	250	320	800	400	220
	スフィンゴミエリン [mg]		55		50	50		40
	ラクチュロース [mg]				500	300
	ラフィノース [mg]				500	500
	ガラクトオリゴ糖 [mg]				500	500	2300	500
	オリゴ糖[g]	2.5
	フラクトオリゴ糖 [g]			2
	イノシトール[mg]	60	60	90	60	60	75	50
	カルニチン [mg]		15	10	12	12	15	8
	β-カロテン [μg]	40	40	70	45	45	45	190
	コリン[mg]	65			55	60		50
	シスチン[μg]		190		185	185	220
	タウリン[mg]	26	26	28	20	20	25	30
	ヌクレオチド[mg]	6	16	14	8	8	8	20
	ルテイン[μg]				34	15-38
	塩素[mg]	310	310	310	310	310	320	310
	灰分[g]	2.3	2.2	2.3	2.3	2.3	2.4	2.2
	水分[g]	2.8	2.8	2.8	2.7	2.7	2	2
	オステオポンチン [mg]		40
	ホスファチジルセリン [mg]		25
	ポリアミン [μg]		55-117
	リボ核酸(RNA)[mg]		10–30
	ｶﾞﾗｸﾄｼﾙﾗｸﾄｰｽ [g]		2.5
	シアル酸[mg]	193	165
	ラクトアドヘリン [mg]			20-50
	α-ラクトアルブミン [g]			1			2
	β-ラクトグロブリン						1.0-1.7

まとめ

• 我が子の粉ミルクには雪印ビーンスタークのすこやかM1を選択
• 我が子に合う、近場でコスパよく入手できる、液体ミルクがあることが理由
• 万人向けの正解があるわけではないので、各自比較検討のうえで選ぶしかない